「我有在紓壓啊，但怎麼越來越累？」
下班回家攤著按遙控器，看似輕鬆又自在，
但急躁的新聞台、批判的八卦節目、緊張的恐怖片...
都默默累積著我們的壓力值，
更別說臉書上那些讓我們進行 #錯誤比較 的消息，
滑到小美去杜拜玩、小黃升官發財、小明交新女友...
一回首憤恨地說「哇哪ㄟ生阿餒？」(譯：我怎麼長成這樣)
有效的紓壓，
得先做到 #心的斷捨離，
離開不舒服的人、事、物、境，
還要針對自己的 #屬性 找到適合的方法。
#一起搞懂壓力，讓壓力變身助力吧！
讓它成為幫助我們達成目標的盟友，
而非造成失眠、失婚、失敗的敵人～
歡迎大家留言說說最近的壓力源，
#說出來 就是紓壓的妙計之一呢！
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#鼎新電腦
#紓壓講座
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